Alimentação funcional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

A alimentação funcional vem ganhando relevância na odontologia moderna. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na redução de riscos e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A dieta bioativa, rica em compostos naturais, atua na integridade dentária por meio do reforço das defesas, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam danos na flora bucal, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a integridade dentária.

Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de problemas dentários, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da dieta funcional nutrição amplia o impacto da prática clínica avançada.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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